مجتمع

قسم يتعلق بكل أمور الطب والصحة والمرأة والمجتمع

بشرتك جافة.. إذا اعتني بها قبل حلول الربيع

قبل حلول فصل الربيع، لا بد من الإعتناء بالبشرة الجافة والحساسة لتبدئي الموسم الجديد بإشراقة ملفتة ومشعة خصوصاً مع تطبيق خطوات سهلة وبسيطة لضمان راحة البشرة وحماية سطحها. تحتاج البشرة خلال فصل الربيع إلى رعاية واهتمام منتظمين، وذلك لحمايتها من الجفاف الذي قد يسبّبه تغيّر المناخ وزيادة نسبة الرطوبة. – العناية بالبشرة الجافة بغسل الوجه بالماء البارد بداية، عليك أن ...

أكمل القراءة »

تريدين حرق الدهون وخسارة الوزن؟

تريدين خسارة الوزن؟ لا غنى لكِ عن الشاي الأخضر، فهو يحرق الدهون ويفتّتها كما يسرّع عملية الأيض ويمنع تراكم الدهون وتكدّسها خصوصاً عند منطقة البطن. نعم، إنّه شراب خارق لكن ذلك لا يعني أنّه يمكنكِ تناوله بالكميّة التي تريدينها وفي أيّ وقت. هناك طريقة صحيحة وتوقيت معيّن لتناول الشاي الأخضر للإستفادة منه إلى أقصى الحدود. لا تتناولي هذا النوع من ...

أكمل القراءة »

نصائح حقن الفيلر: أنواعها فوائدها وأضرارها

حقن الفيلر من الإجراءات التجميلية الحديثة والتي لاقت انتشاراً واسعاً بين النساء والرجال. مع تقدم السن ونقص مادة الكولاجين بالجسم، والمشاكل والضغوطات النفسية والحياتية وبعض العوامل الطبيعية، والحميات الغذائية المستمرة بالإضافة إلى الممارسات اليومية الخاطئة كالتدخين وشرب الكحول وغيرها من المؤثرات، تظهر على الجسم ككل وعلى البشرة والوجه بشكلٍ خاص، فتظهر التجاعيد وعلامات على الوجه غير مرغوب فيها. الدكتور مازن ...

أكمل القراءة »

ما تأثير تكوين الصداقات على شخصية الأولاد؟

كلمة “صداقة” تعني المُشاركة والتفاهم والعاطفة المتبادلة بين شخصين أو أكثر لتصبح بمرور الوقت أنضج. كما أنَّ الأسس التي ترتكز عليها الصداقة تبدأ منذ الطفولة، فما هي حسنات وجود الأصدقاء في حياة الطفل، خصوصاً أنها لا ترتبط فقط بعلاقة الطفل بالآخرين، بل بنفسه أيضاً. تشرح الاختصاصية والمعالجة النفسية لوزان فرح خيرو في حديث لـ”النهار” أنَّ “الطفل يبدأ بإنشاء علاقة صداقة ...

أكمل القراءة »

علماء النفس يُحذرون الأهل من صدمة تحوّل حياة المراهقين جحيماً

يضطلع الصديق المقرّب بدور محوري في حياة المراهق. ويكاد يكون العنصر الأهم في يومياته الى جانب الأهل. انه أكثر شخص يفهم مشكلاته، ويشاركه تفاصيل حياته الشخصية في المدرسة والحي وعلى الهاتف. ولا نبالغ في القول أن الوحدة هي العنصر الأكثر ضرراً للمراهقين في حال خسروا أصدقاءهم المقربين الذين اختاروهم بأنفسهم. واذا كان تغيير مكان السكن او تبديل المدرسة او الهجرة ...

أكمل القراءة »

النساء والسرطان.. دراسة حديثة تكشف حقيقة “مؤلمة”

كشف بحث جديد، أجري في المملكة المتحدة، عن حقيقة جديدة مزعجة تتعلق بمدى إصابة السيدات بالمرض الخبيث خلال السنوات الأخيرة. وتوصل البحث، الذي أجراه معهد أبحاث السرطان في بريطانيا، إلى أن حالات السرطان بين النساء ترتفع ست مرات أسرع من الرجال. ووفقا للمسؤولين، فإن أنماط الحياة غير الصحية هي المسؤولة عن ارتفاع حالات السرطان بين الجنسين، بيد أن النساء يتحملن ...

أكمل القراءة »

كيف تشجع طفلك على تناول الخضروات؟‬

تمثل الخضروات ركيزة أساسية من ركائز‬ ‫التغذية الصحية، غير أن بعض الأطفال لا يرغبون في تناولها،‬ ‫ويفضلون عليها الباستا والنقانق، مما يثير قلق الوالدين على صحة‬ ‫أطفالهم لأن الخضروات تزخر بالفيتامينات والمعادن من ناحية ولأن‬ ‫العادات الغذائية تتشكل في مرحلة الطفولة. ‬ ‫وقالت أوته أليكسي، من معهد علوم التغذية والمواد الغذائية التابع‬ ‫لجامعة بون الألمانية، إنه يمكن للوالدين تشجيع أطفالهم ...

أكمل القراءة »

مخاطر لا تتوقعونها يتعرّض لها ولدكم في “فايسبوك”

نصادف في يومياتنا عشرات الحسابات التي تعود لأطفال في مواقع التواصل الاجتماعي. ونُفاجأ أن الأهل شخصياً أقدموا على إنشاء حساب شخصي باسم أطفالهم واشتروا لهم هاتفاً خاصا،ً وهم في العقد الأول من عمرهم. ويشرح الأهل انهم اقدموا على هذه الخطوة لأنها باتت اشبه بظاهرة منتشرة في مجتمعنا، وانها لا تستدعي القلق طالما ان الولد محاط بعائلته. فهل هذه الفرضية صحيحة؟ ...

أكمل القراءة »

تحذير من التحميص المفرط للخبز

حذرت السلطات الصحية البريطانية، الاثنين، من أن الطهي الزائد للمأكولات قد يسبب السرطان، مما يشكل إنذارًا لكثير من البريطانيين المعروفين بحبهم شرائح الخبز المحمص (التوست) والبطاطا المقلية. وتحوي المناطق التي يميل لونها إلى الإسمرار في هذه الظروف مادة أكريلاميد التي اكتشفها باحثون سويديون في العام 2002 ولها آثار مسببة للسرطان ولتلف الأعصاب، وفق وكالة الأنباء الفرنسية. وأشارت الوكالة البريطانية لسلامة ...

أكمل القراءة »

نصائح لحلاقة اللحية بشكل لا يسبّب تهيّج البشرة

قال يورجن بوركهارت، إن لكل رجل تفضيلاته الشخصية فيما يتعلق بطريقة الحلاقة، سواء كانت حلاقة جافة أو رطبة. وأضاف رئيس نادي “بال موستاش” Belle Moustache الألماني، أنه ينبغي على الرجل صاحب اللحية الكثيفة بعض الشي اللجوء إلى ماكينات الحلاقة الرطبة، للتمتع بحلاقة جيدة، علاوة على أنها تساعد على تهذيب حواف الشارب بطريقة أكثر دقة، نظراً لأنها توفر المزيد من التحكم. ...

أكمل القراءة »

الموقع يستعمل RSS Poster بدعم القاهرة اليوم